Stichting Hulst voor Elkaar en Fysiek Zeeland organiseren informatiebijeenkomsten Valpreventie. Onder het genot van een kopje koffie krijgt u meer informatie over de valpreventiecursus In Balans. Als u ouder wordt vermindert de kracht in uw spieren en uw reactievermogen. Een valpartij kan daardoor een grote impact hebben. Weet u of u een hoger risico heeft op struikelen of vallen? Laat uw risico op vallen meten.
Toegang is gratis, wel graag van tevoren aanmelden via sportenbewegen@hulstvoorelkaar.nl.
Wat is In Balans?
In Balans is een valpreventieprogramma voor thuiswonende senioren van 65 jaar en ouder met een
verhoogd valrisico. Tijdens de cursus wordt aandacht besteed aan het verbeteren van uw evenwicht.
Hierdoor staat u steviger op de been, neemt uw zelfvertrouwen toe en verbetert uw looppatroon.
Als inwoner van de Gemeente Hulst kunt u gratis deelnemen aan de informatiebijeenkomst en de
cursus.
