Bewegen op jouw manier, wanneer jij dat wil en helemaal gratis. Ook Hulst heeft nu een QR-Fit route. Vrijdag werd deze route feestelijk geopend aan het Havenfort in het stadspark Hulst. Wethouder Denis Steijaert kwam niet in trainingspak, maar mocht wel het startschot geven. Vanaf nu heeft iedere Zeeuws-Vlaamse gemeente een beweegroute. Geen reden meer om op de bank te blijven hangen!
David de Haan van Hulst voor Elkaar, coördinator van het geheel, was tevreden over de opkomst. "Het was een mooie opening en het weer zat natuurlijk ook mee. We hebben gelijk drie groepen aan het bewegen gezet." Er zijn twee routes: een van 2,3 kilometer en een van 3,8 kilometer. De oefeningen die je via de app doet veranderen iedere 24 uur en bestaan voornamelijk uit spierversterkende- en balansoefeningen.
Samen of alleen
We weten allemaal dat bewegen gezond is, maar het komt er niet bij iedereen van. Dit landelijke QR-Fit programma helpt inwoners fit en gezond te houden, zonder daar hoge kosten aan te hebben. Op jouw moment, wanneer het jou uitkomt. Liever samen sporten? Vanaf het Havenfort in Hulst kun je na de voorjaarsvakantie iedere donderdagmiddag en vrijdagochtend gratis meedoen met verschillende activiteiten. Je hoeft niet bang te zijn dat je het niet aankunt, want alle oefeningen en activiteiten zijn aan te passen aan jouw niveau. Het enige wat je nodig hebt is de QR-FIT app die je kunt vinden in de App Store of Play Store.
De gemeenten Sluis en Terneuzen hebben al zo'n route:
www.omroepzvl.nl/ook-sluis-opent-beweegroute-met-qr-codes
www.omroepzvl.nl/beweeg-je-fit-langs-qr-codes-rond-de-vliegende-vaart
